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Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen / 1 Buch

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Beschreibung
Diabetes akzeptieren und Motivation gewinnen mit vielen Beispielen und großem Lebenskompass!

Selbsthilfe mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie (DACT)

Über Diabetes wissen Sie eine ganze Menge. Auch, dass Sie Ihren Lebensstil ändern müssen.
- Aber können Sie auch akzeptieren, dass diese Veränderungen nötig sind?
- Sind Sie motiviert fürs Diabetes-Selbst-Management?
- Oder kämpfen Sie mit Burn-out-Gefühlen, weil Alltagsstress und Diabetes zusammen einfach zu viel für Sie sind?

Dieser Ratgeber hilft Ihnen, langfristig erfolgreich Ihren Diabetes zu akzeptieren und Motivation zu gewinnen. Das gelingt mit der Diabetes-Akzeptanz- und Commitment-Therapie, einer neuen Methode, die hier erstmals in deutscher Sprache veröffentlicht wird.
Erfolgreich erprobt im Diabetes Zentrum Bad Mergentheim.

Autor: Achim Stenzel
ISBN: 978-3-87409-740-6
2. Auflage 2023
106 Seiten, broschiert
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