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Köstlich essen - Diabetes - 115 Rezepte: Endlich gute Blutzuckerwerte / 1 Buch

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Köstlich essen - Diabetes - 115 Rezepte: Endlich gute Blutzuckerwerte / 1 Buch
Kirsten Metternich von Wolff


Diät war gestern - heute ist Genuss!

Auf die köstliche Pasta, die knusprige Pizza, die cremige Nachspeise oder den Sonntagskuchen verzichten? Überhaupt nicht nötig! Denn hohe Blutzuckerwerte bekommen Sie schon mit wenigen Regeln beim Essen und Trinken in den Griff.
- Küchenpraxis: Mit einfachen Kochtricks Kalorien und Kohlenhydrate reduzieren, die besten Tipps fürs Fettsparen - so wird gesundes Kochen kinderleicht.
- Abwechslung garantiert: Von schnellen Kleinigkeiten für zwischendurch bis hin zu tollen Verwöhngerichten mit und ohne Fleisch, Kuchen und Gebäck. Alle Rezepte mit für Sie wichtigen Nährwert-Angaben und Zubereitungszeiten - so klappt das Kochen auch im turbulenten Alltag.
- Basis-Wissen Diabetes: So finden Sie sich mit Ihrer Erkrankung zurecht. Und erfahren, worauf es jetzt ankommt.
- Extra: Mit übersichtlicher Kohlenhydrat(BE)-Austauschtabelle sofort sehen, bei welchen Lebensmitteln Sie ohne Probleme zugreifen können.

Viel Spaß beim Kochen und: guten Appetit!
Seitenanzahl 132 Seiten
Auflage 2020
Abbildungsvermerk 69 Abbildungen
ISBN-13 9783432110875
Sprache Deutsch
Autoren Kirsten Metternich von Wolff
Einbandart Taschenbuch
Verlag Trias

 
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